7月11日，“爱在橙乡·工会有约”职工芭蕾形体舞蹈、形象设计与服饰搭配、笛子、太极拳公益培训在信丰县工人文化宫开课。让我们一起来回顾一下精彩的课程吧！

芭蕾形体舞蹈

芭蕾形体，可以改善长期伏案工作、玩手机、跷二郎腿等不当生活方式所带来的形态变化，纠正不良体态。有学员表示，课程结束后，不管是站着还是坐着，都不自觉挺起自己的上半身，时刻注意自己的体态。

形象设计与服饰搭配

服饰穿搭，是生活中最常分享的话题之一。课堂上，老师针对轮廓、面料、色彩搭配、服饰四个要素，依次梳理解形象管理的核心内容。老师提到，把形象管理作为一生都要做的功课，用美的形象、美的心情来迎接每一天。

笛子

课堂的一开始，钟贞熊老师通过对学员进行气息、音色、音质三个方面的基本功训练，旨在学员快速入门，打牢基础，从而提高基本演奏技术能力。钟老师带领着大家一起使用笛子演奏，课堂里笛韵悠扬，如春风拂面，润物无声。

太极拳

太极是一种意气运动，讲究身松、气柔、心安，要求以心行气，以气运身，意动形动，意到气到，气到劲到，劲由内换，柔中有刚，刚柔相济。